要爱自己

08/12/2022 0 Comments

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在工作上难免会有些摩擦,难免会让自己情绪不由自主,但现在我已经不像以前那么的暴躁和激动,我觉察到自己心里有了变化,我会跟自己说:不要生气,要爱自己,不要让自己的心受伤,好吗?再想想使我有情绪的那个人,其实他并不坏啊,他也有一些优点啊。再想想使我有情绪的事情,虽然是比较棘手还要加班,但也许通过这件事我能学到一些啊,这也不坏啊。再说我还得要做啊,心里不开心要做、开心要做,我不能让自己的心受伤,那我就开心做啊。感受到自己的这些变化,我心里特别的欢喜,觉得我可以救我自己,原来我可以这样对待自己,生活还可以这样的过着。

我现在会告诉自己,要对人笑哦,可不要再有夹生脸哦。不管别人对我做了什么让我心里难过、压抑,我会告诉自己:没事的小旗,理解他,理解他了我的心就放下了,放下了也就救了自己了,要爱自己。果然是的,一旦放下我能够感受到自己内心的那种释放,释放完之后的那种欢喜。

所以感受自己这个变化,我明白了其实我的命很好,因为我遇到了三级修学,我遇到了善知识,我遇到了和我一起修学的师兄们。非常感恩三级修学的殊胜,带给了我这种内心的欢喜。

我要跟师兄们同愿同行,一起走上菩提大道。感恩师兄们!

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